بادروا بالفحوصات الدورية والكشف المبكر عن السرطان
معاً لأجل الصحة معاً ضد السرطان بادروا بالفحص … التبكيرة خيره
اليوم
8-12-2025
العنوان
الرياض - السعودية.
مدة المبادرة
5 أيام.
الفئات المستهدفة
المشاركة للجميع.
بادروا بالفحوصات الدورية والكشف المبكر
معا لأجل الصحة ترقبوا الموعد!
ما هو السرطان؟
يطلق مصطلح (السرطان) على مجموعة الأمراض التي تتميز بنمو وتكاثر غير طبيعي للخلايا والتي تؤدي إلى تدمير الخلايا السليمة الأخرى في الجسم. وللخلايا السرطانية القدرة على التكاثر والانتقال من عضو إلى آخر في جسم الإنسان.
أهمية الفحص المبكر
الفحوصات الدورية والكشف المبكر تقلل من خطر الإصابة من بعض أنواع السرطان وتشخيص السرطان في مرحلة مبكرة يزيد من فرص نجاح العلاج.
عوامل الخطورة
اتباع نمط حياة صحي يساهم في الوقاية من السرطانات. فهناك عوامل تقلل من خطورة المرض وهي كالتالي: التغذية السليمة. ممارسة الرياضة بانتظام، الحفاظ على وزن مثالي، والحصول على قسط كاف من النوم والراحة، وإجراء الفحص الطبي بانتظام والامتناع عن التدخين.
ليس هناك سبب واحد للإصابة بسرطان الثدي. ولكن هناك بعض العوامل التي تؤدي إلى زيادة خطر الإصابة به.
العمر
معظم حالات السرطان تكتشف عند سن ٥٥ وأكبر، إلا أن السرطان يمكن أن يكتشف عند أي مرحلة عمرية.
التاريخ الشخصي أو العائلي من الدرجة الأولى
تتحمل الوراثة ٥-١٠ من نسبة الإصابة بالسرطان، ولكن ليس بالضرورة أن كل من لديه عامل وراثي يصاب بالسرطان.
الحالات الصحية
النساء اللاتي تلقين علاج إشعاعي على الصدر أكثر هناك علاقة بين الأمراض المزمنة والسرطان مثل مرض التهاب القولون التقرحي.
نمط الحياة
اتباع نمط حياة صحي يساهم في الوقاية من السرطان، ويشمل ذلك التركيز على الغذاء المتوازن وممارسة الرياضة بانتظام، والحفاظ على وزن صحي، والحصول على قسط كاف من الراحة، وإجراء الفحوصات الدورية بانتظام. كما ينصح تجنب التدخين
سرطان القولون والمستقيم
يستخدم فحص البراز الكيمائي المناعي (FIT) للأشخاص ما بين 75-45 عاماً، كما يمكن استخدام منظار القولون بما له من فوائد أخرى في التشخيص والعلاج.
سرطان الثدي
يستخدم التصوير الشعاعي للثديين أو "الماموغرافي" للتحري عن سرطان الثدي لدى النساء.
فحوصات التحري
هناك أنواع محددة من فحوصات التحري المتوفرة لأكثر أنواع السرطان شيوعاً مثل:
فحوصات المختبر
يتم أخذ عينة من الدم وتحليلها لاكتشاف أي مؤشرات غير طبيعية قد تدل على وجود السرطان، كما تساعد هذه الفحوصات في متابعة الحالة وتحديد مدى تطور المرض.
الخزعة
هناك طرق مختلفة لجمع عينة الخزعة ويعتمد أخذ الخزعة على نوع السرطان وموقعه في الجسم. وفي معظم حالات السرطان يكون هذا الفحص أفضل طريقة لتشخيص المرض.
الأشعة
تعمل الأشعة على فحص العظام والأعضاء الداخلية بطريقة غير جراحية مثل الأشعة الصوتية، وأشعة العظام والتصوير بالرنين المغناطيسي، والأشعة المقطعية.
التشخيص
التشخيص المبكر يكشف عن أعراض السرطان في مراحله الأولى، بينما يهدف الفحص الطبي الدوري إلى إجراء اختبارات أولية للكشف عن السرطان قبل ظهور أي أعراض لدى الأفراد.
استشر طبيبك إذا كنت تعاني من أي أعراض طبية. قد يقوم الطبيب بأحد الإجراءات التالية لتشخيص المرض حسب حالة المريض وهي:
ما هو سرطان الثدي؟
سرطان الثدي هو نمو غير طبيعي لخلايا الثدي مما يؤدي إلى تكّّون ورم. وقد يبدأ
في أي جزء من أحد الثديين أو كليهما.
أهمية الفحص المبكر
غالباً ما يتطور سرطان القولون والمستقيم من زوائد لحمية في القولون والمستقيم.
الفحوصات الدورية المنتظمة تساهم في اكتشاف الزوائد في مراحل مبكرة، مما يسمحباستئصالها قبل أن تتحول إلى ورم سرطاني.
عوامل الخطورة
اتباع نمط حياة صحي يساهم في الوقاية من السرطانات. فهناك عوامل تقلل من خطورة المرض وهي كالتالي: التغذية السليمة. ممارسة الرياضة بانتظام، الحفاظ على وزن مثالي، والحصول على قسط كاف من النوم والراحة، وإجراء الفحص الطبي بانتظام والامتناع عن التدخين.
ليس هناك سبب واحد للإصابة بسرطان الثدي. ولكن هناك بعض العوامل التي تؤدي إلى زيادة خطر الإصابة به.
التقدم في العمر
خاصة فوق عمر ٥٠
وراثة طفرات جينية
بعض التغيرات في الجينات، مثل BRCA1 و BRCA2، قد تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي.
الخضوع للعلاج الإشعاعي
النساء اللاتي تلقين علاج إشعاعي على الصدر أكثر عرضة للإصابة بالمرض.
بدء الحيض في سن مبكرة قبل ١٣ سنة والتأخر في انقطاع الطمث بعد عمر ٥٥ سنة
قد تؤدي فترات التعرض الطويلة لهرموني الاستروجين والبروجستيرون إلى زيادة خطر الإصابة بسرطان الثدي.
التاريخ الشخصي أو العائلي من الدرجة الأولى
وجود إصابة شخصية سابقة أو وجود تاريخ عائلي للإصابة بسرطان الثدي أو الإصابة بأمراض الثدي غير السرطانية (مثل فرط التنسج القنوي غير النمطي) أو الإصابة بسرطان المبايض. كل تلك العوامل قد تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي.
النساء التي تتراوح أعمارهن بين 20 و 39 عاما
يجب عليهن إجراء فحص سريري للثدي - وهو فحص للثدي يجريه أطباء واختصاصيون مدربون في المستشفى - كل ثلاث سنوات.
النساء التي تبلغ أعمارهن 30 عاما وما فوق
ولديهم عوامل خطورة عالية عليهن إجراء فحص سريري للثدي كل ٦ إلى ١٣ شهراً وتصوير الثدي بالماموغرام بشكل سنوي.
النساء التي تبلغ أعمارهن ٤٠ عامًا وما فوق
عند بلوغ سن الأربعين يصبحالفحص السريري للثدي ضروريا بشكل سنوي وتصوير الثدي بالماموغرام كل عامين.
العلاج
يعتمد علاج سرطان الثدي على عوامل عدة لعل أبرزها نوع الورم، مرحلته، حجمه وحالة المريض الصحية. إذا كنت مصابة بسرطان الثدي، استشيري طبيبك عن العلاج الأنسب لك.
متى يجب الكشف المبكر عن صحة الثدي ؟
ما هو سرطان القولون والمستقيم؟
هو ورم سرطاني يصيب الأمعاء الغليظة المعروفة بالقولون والمستقيم.
أهمية الفحص المبكر
غالباً ما يتطور سرطان القولون والمستقيم من زوائد لحمية في القولون والمستقيم.
الفحوصات الدورية المنتظمة تساهم في اكتشاف الزوائد في مراحل مبكرة، مما يسمحباستئصالها قبل أن تتحول إلى ورم سرطاني.
عوامل الخطورة
اتباع نمط حياة صحي يساهم في الوقاية من السرطانات. فهناك عوامل تقلل من خطورة المرض وهي كالتالي: التغذية السليمة، ممارسة الرياضة بانتظام، الحفاظ على وزن مثالي، والحصول على قسط كاف من النوم والراحة، وإجراء الفحص الطبي بانتظام، والامتناع عن التدخين.
ليس هناك سبب واحد للإصابة بسرطان القولون والمستقيم. ولكن هناك بعض العوامل التي تؤدي إلى زيادة خطر الإصابة به.
متى يجب الكشف المبكر عن سرطان القولون والمستقيم؟
ينصح البدء بالكشف الدوري عن سرطان القولون والمستقيم من عمر ٤٥. لكن قد يحتاج البعض إلى الفحص في عمر أصغر أو بشكل متكرر إذا كان لديهم أحد عوامل الخطورة المذكورة سابقاً.
العلاج
هناك عدة طرق للعلاج تعتمد على نوع الورم، مكان الورم بالقولون، مرحلة الورم وانتشاره، والحالة العامة للمريض.
أنواع الفحوصات
فحص البراز الكيميائي المناعي (FIT)
هو فحص لمعرفة ما إذا كان هناك دم في البراز أم لا، وهو إشارة على وجود مشكلة في الجهاز الهضمي. يستخدم هذا الفحص للكشف عن سرطان القولون والمستقيم للأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين ٤٥ و ٧٥ سنة.
فحص بواسطة منظار خاص تنظير جزئي أو كلي للقولون)
تتحمل الوراثة ٥-١٠ من نسبة الإصابة بالسرطان، ولكن ليس بالضرورة أن كل من لديه عامل وراثي يصاب بالسرطان.
- النشاط البدني المنتظم مثل المشي، والرياضة، واللعب، وقضاء الوقت في الأنشطة البدنية الممتعة يمنحك فوائد صحية كبيرة.
- وازن بين وقت الشاشة واللعب.
- اشرب الكثير من الماء يوميا.
- تناول الفواكه والخضروات الطازجة كوجبات خفيفة صحية.
- احرص على عادات نوم جيدة مثل الذهاب إلى النوم في نفس الوقت كل ليلة لتحصل على قسط كاف من الراحة
- واجه التوتر بأخذ أنفاس عميقة وبطيئة.
- اقرأ المكونات على الأغذية لتتعلم ما تحتويه، واختر خيارات صحية.
- كن مبادراً في صحتك وأخبر والديك أو طبيبك إذا لم تكن تشعر أنك بخير.
- خصص وقتا للمرح كل يوم.
- كل ببطء، واستمع إلى جسدك عندما تشعر بالشبع.
- اتخذ قراراً بأن تعيش حياة خالية من التدخين.
- شجع أصدقائك وعائلتك على أن يكونوا مبادرين في صحتهم بإجراء الفحوصات الدورية والكشف المبكر، وجعل الحركة جزءاً من روتينهم اليومي.
